天然の薬草を煎じた清涼飲料水と、石鹸シャンプー

　ライオンはこのほど、
　筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の
　裏出良博教授と行った共同研究で、
　日本酒や酒粕の製造に使われる
　「清酒酵母」に"睡眠の質"を高める効果が
　あることを世界で初めて発見したと発表しました。

　「睡眠の質」とは、
　睡眠の長さだけではなく、
　その深さも重要ですが、
　同研究では「清酒酵母」が、
　深い睡眠を誘発する脳内物質
　「アデノシンA2A受容体」を
　活性化することがわかったそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　※参考記事IRORIO　　

 

　　
　研究チームはまず、
　約80種類の食品素材について、
　細胞を用いてアデノシンA2A受容体の
　活性化能を評価。
　その中で、「清酒酵母」には
　非常に高いアデノシンA2A受容体の
　活性化能があると判明したということです。

　次に行ったヒト臨床試験では、
　「清酒酵母」を摂取すると、
　深い眠りの指標であるデルタ波パワー値が
　増大したことを確認したのだとか。
　
　結果、「清酒酵母」には
　睡眠の質を改善する効果のあることが
　認められたと言う事です。

　脳波計を使って測定し数値に表した
　"客観的効果"が認められたのは
　世界で初めてだそうです。

　ヒト臨床試験の実感調査では、
　「清酒酵母」を摂取すると、
　起床時に「疲れがとれる」、
　「眠気がとれる」などの実感が得られたと言い、
　被験者がグッスリと深い眠りを体験した
　こともわかったのだとか。

　また、被験者の尿中濃度を測定したところ、
　深い睡眠時に集中的に分泌されるという
　「成長ホルモン」が増加したことも判明。
　
　「成長ホルモン」は代謝アップや
　細胞の活性化を行うなど、
　身体機能に重要な役割を果たすことから、
　健康・美容など様々な効果が
　期待できるかもしれないと言う事です。
　
　
　☆★☆★☆★　ちょっと一言　★☆★☆★☆
　
　お酒が、好きな方は、これからは気持ち良く
　呑めそうですね。
　けれども、飲み過ぎは注意です。
　
　ひょうたん水をお酒に数滴入れて飲むと、
　お酒がまろやかになり、悪酔いしないと
　好評頂いています。
　是非、お酒を飲む方は試して下さい。