天然の薬草を煎じた清涼飲料水と、石鹸シャンプー

　体内から老廃物を排出したり、
　血圧を調整したりしてくれる腎臓。

　ここがうまく機能しなくなると、
　人工透析が必要となる慢性腎臓病や
　腎結石を引き起こしたりします。

　このほど新たな調査により、
　弱った腎臓には植物性たんぱく質が
　効果を発揮する可能性が明らかになりました。

　1988～1994年に渡り、
　1104人の腎臓病患者を対象におこなった
　National Health and Nutrition Examination Survey III
　によると、肉や卵、牛乳など動物性たんぱく質を
　たくさん摂っていた患者と、
　大豆やじゃがいも精白米など植物性たんぱく質を
　たくさん摂っていた患者では、
　腎臓病により死亡するリスクが
　後者の方が14%低いとわかったそうです。

　また、腎臓病患者の寿命は、
　植物性たんぱく質の摂取量が10g増加するごとに
　1日ずつ伸びていたとか。

　
　腎機能が低下すると、
　本来なら尿として排出されるはずの毒素が
　血液中に蓄積されてしまいますが、
　植物性たんぱく質は
　その毒素の生産を下げる役目があるため
　効果的なのだと考えられています。
　
　
　

　糖分をたっぷり含んだ炭酸飲料が
　体に悪いことはよく聞かれる話です。
　そんな中今度は、1日にたった1缶でもそういった
　ドリンクを飲むことで、腎臓結石になるリスクが
　格段にアップするとの調査結果も発表されています。

　米ブリガム・アンド・ウィメンズ病院の
　Gary Curhan医師らが、
　8年に渡り19万4095人の患者のデータを
　分析したところ、

　糖分を多く含む炭酸飲料を
　1日に1缶かそれ以上飲んでいた患者は、
　腎臓結石にかかる確率が23%も高かったのだとか
　

　一方で、コーヒーや紅茶、オレンジジュースなどには、
　結石のリスクを下げる可能性があることも
　わかったそうです。

　
　
　★☆　ちょっと一言　☆★

　身体の要ともいえる、腎臓。

　体の中から綺麗にする為にも、
　ひょうたん水を、お飲み下さい。

　内臓の気になる症状が改善し、
　お肌も調子が良くなったとの
　お声を多数頂いています。